|
Dag 5 - 8 juni 2010
Na een super dag van gisteren met toernooiwinst voor de jongens onder de 15 en een "ontspannen" tochtje voor de dames beginnen wij weer vroeg aan ons stevige programma. De wekservice bonst al om 7.00 op de deuren en om 7.30 zit iedereen fris aan het ontbijt. Na de gebruikelijke mededelingen van chef de mission alias de moustache vertrekken wij met de gehele groep voor een training in het overdekte zwembad Zilina. Om 9.00 gaan alle groepen te water waarij er een zwaar benen programma voor de spelers was en het gebruikelijke pittige programma voor de keepers. Na de twee uur durende benen en tactiek training keren de WONNers weer terug naar de thuisbasis om daar van een stevige bruine bonen soep met tosti kaas te genieten . Voor het middag programma was het huiswerk centraal gesteld. De WONNers met huiswerk hebben onder begleiding twee uur lang de tijd gehad om te werken aan hun schoolopdrachten waarbij te meesten nu klaar zijn met het schoolwerk en voor de overigen er morgen nog een studiemoment wordt ingelast. De WONNers zonder huiswerk hebben ook vandaag weer stabiliteit en mentale oefeningen gedaan om het wedstrijdgevoel en de prestaties te verbeteren. Dit is gedaan door middel van oefening in spel vorm waarvoor Sonja gister actief spullen heeft gezocht om dit op een leuke manier in te vullen. Om 15.00 is er een pauze ingelast tot het Diner om te rusten en om ons voor te bereiden op de wedstrijden in de avond. De goed vullende pasta staat voor ons klaar om weer topprestaties te leveren tijdens de wedstrijden. De groepen hadden wedtrijden in Vrutky en Zilina. De dames zijn samen met de jongens onder de 19 sterk in Vrutky gebleven om hier de achter elkaar wedstrijden te spelen tegen meisjes Vrutky onder de 17, Vrutky dames & Vrutky heren speciaal op verzoek wegens gewardeerde tegenstand van gister. De jongens onder de 15 en jongens onder 19 aangevuld met jongens onder de 15 zijn naar Zilina gegaan om daar tegen de Leeftijdsgenoten uit Zilina en omstreken te spelen. De resultaten waren als volgt
Vrutky: Meisjes 0.15 WONN - Vrutky meisjes 0.17 3 - 8 Dames 0. 19 WONN - Dames Vrutky 5 - 14 Jongens 0.19 WONN - Heren Vrutky 11 - 13
Zilina: Jongens 0.15 WONN - Zilina Jongens 15 - 4 Jongens 0.19 WONN met 0.15 - Zilina jongens 0.19 5 - 10
Hoofdtrainer Senz was zeer tevreden over de resultaten tot nu toe en ziet een stijgende lijn in de korte tijd dat we hier verblijven. Veel trainen en spelen wordt dus beloond!! Na de wedstrijden in Vrutky is de bus volgeladen om de jongens uit Zilina te halen en daarna snel de rust te pakken die we vast nodig zullen hebben om morgen weer fit te zijn voor het drukke programma in Zilina, Novaky & Topolcany. |